Berbagi Pengalaman Hamil dan Melahirkan
Semoga bermanfaat untuk calon ibu maupun ibu muda lainnya..
HAMIL
Tanda-tanda kehamilan :
Tidak menstruasi pada tanggal yang biasanya menstruasi, biasanya telat hingga berminggu minggu, tidak ada salahnya mencoba tes kehamilan dengan test pack yang murah meriah, harganya berkisar Rp.3000 an tersedia di apotik2. Saya sendiri sering dimarahi suami karena keseringan coba-coba tes (hehe) tak apa kok asalkan hati senang. Dan pasti tambah senang jika hasil tes pada kertas tes bergaris dua berwarna merah muda..banyak2lah bersyukur..lalu sampaikan pada suami kejutan tersebut..sapa tau dapet hadiah dari suami 
Hamil bulan 1 – 3 :
Disebut juga trisemester pertama, ini adalah usia yang rawan bagi ibu hamil dan bayinya. Mual dan muntah sangat besar kemungkinan terjadi pada usia kehamilan ini. Bisa terjadi pada pagi hari, atau bisa juga pada malam hari seperti saya, mual dan muntah justru pada malam hari setelah pulang kerja. Atasi dengan segera, jika anda ke dokter biasanya diberi obat mual, namun coba atasi dengan beberapa saran di artikel “mual muntah saat hamil” itu bisa juga dicoba karena yang terpenting pada usia kehamilan ini, makanan harus masuk. Jangan sampai calon ibu kekurangan nutrisi. Karena otak janin dan tulang belakang sedang berkembang. Jika terlanjur muntah, minumlah air hangat campur madu. Minum teh manis jangan terlalu banyak karena teh bisa mengikat garam dalam tubuh sehingga pada bagian tertentu tubuh bisa terjadi pembengkakan.
Hamil bulan 4 – 6 :
Disebut juga trisemester kedua, umumnya rasa mual mulai berkurang, berat badan meningkat cepat. Pada bulan ke-4 akan mulai terasa gerakan janin. Tubuh sudah mulai bersemangat dibanding dengan trisemester pertama tubuh sudah mulai beradaptasi dengan perubahan hormonal yang terjadi. Ngidam umumnya terjadi di masa ini. Menurut beberapa literatur yang pernah saya baca, ngidam makanan tertentu dapat diartikan bahwa tubuh kekurangan zat-zat tertentu yang kemudian di dorong dengan keinginnan memakan makanan tertentu. Namun ngidam yang aneh-aneh dan berlebihan kemungkinan dapat disebabkan ingin menarik perhatian suami..heheh makanya para suami ayolah obral kasih sayang untuk istrinya dimasa ini.
Hamil bulan 7 – 9 :
Disebut juga trisemester ketiga, rasa lelah pada trisemester pertama kembali terulang di trisemester ketiga ini, terutama untuk para ibu pekerja. Lelah disebabkan beban tubuh semakin tinggi karena janin berkembang sangat pesat dan mendorong tubuh kedepan, sehingga gaya berjalan ibu disarankan untuk menarik bahu agak kebelakang dan punggung diluruskan, menurut suamiku seperti gaya jalan pragawati..disarankan pada usia ini bagi yang memiliki waktu luang untuk mengikuti senam hamil, dimomen ini nanti ibu bisa bertemu dengan banyak calon ibu lainnya untuk berbagi pengalaman, tips, maupun konsultasi dengan bidan yang membimbing senam hamil. Ada acara makan snack dan minum susu juga lho..saya ikut di rsia hermina dengan biaya rp. 15.000/kedatangan. Ikut senam setiap sabtu pagi diantar suami. Di sana juga diajarkan latihan mengejan nanti untuk kelancaran persalinan. Sungguh banyak kegunaannya..terutama bagi calon ibu yang akan deliver anak pertama seperti saya.. Oya, perbanyak duduk bersila di usia ini ya..agar gravitasi bumi bisa menempatkan posisi bagian terberat janin yaitu kepala janin menempati panggul ibu.
MELAHIRKAN
Saat yang tak akan terduga kapan datangnya.. Jika sudah mencapai usia bulan ke-9 pasti akan ada orang bertanya “kapan dugaan waktu lahirnya?” hehe..sabar aja. Kelahiran bayi saya maju dua minggu dari waktu estimasi dokter. Tanggal 1 july 2005. Padahal waktu estimasi adalah 14 july 2005. Tanda-tanda akan melahirkan pada setiap calon ibu berbeda-beda. Saya diawali dengan lendir berwarna merah segar tanpa mulas. Lalu beberapa jam kemudian terjadi mulas-mulas yang tidak beraturan jarak antar mulas dengan jeda sekitar 30 menit. Mulasnya tidak lama cuma 1 menitan. Lalu mulailah mulas semakin dekat waktunya bisa mencapai 15 menitan dan lendir tambah banyak. Segeralah ke tempat melahirkan, saya memilih di rsia hermina bogor. Alhamdulillah tiba di rumah sakit sekitar jam 15.00 saya melahirkan jam 21.05. Meskipun saya di induksi jam 18.00. Di induksi yaitu diberikan cairan penambah rasa mulas dan diberikan beserta cairan lainnnya dalam infusan kepada calon ibu. Akibat induksi tersebut, rasa mulas yang datang sangat kuat sehingga bukaan bisa lebih cepat. Yang dimaksud bukaan adalah ukuran jari yang dimasukkan ketika periksa jalan lahir. Dua jari artinya 2 cm dan seterusnya.
Saya mengingat yang terpenting dalam proses melahirkan :
1. Mensyukuri datangnya mulas..justru rasa mulas lah yang dicari. Karena rasa mulas datang dari rahim yang kontraksi berusaha mengeluarkan bayi. Setiap mulas datang saya ucapkan alhamdulillah..
2. Jangan menahan rasa mulas, justru ketika datang mulas rasakan dengan santai dan relakskan panggul sehingga jalan lahir menjadi mudah terbuka.
3. Jangan mengangkat panggul ketika sedang mulas ataupun nanti pas melahirkan, justru di bawa menempel ke tempat melahirkan sesuai gravitasi bumi.
4. Mengejan ketika di perintah oleh bidan atau dokter yang membantu persalinan kita. Karena beliau yang bisa melihat bukaan jalan lahir.
5. Konsentrasi dan tenang. Karena diajarkan di senam hamil, saya bisa mengatur napas dan tidak lupa untuk melakukan posisi melahirkan yang diajarkan. Justru ketika mengejan kita tidak boleh bernapas agar ngejannya kuat. Senam hamil? Kenapa tidak?
Dan bagi ibu yang mendapati jahitan pada jalan lahirnya atau jahitan perineum (episiotomi) setelah melahirkan, mintalah obat pelunak feses jika mengalami konstipasi (sulit BAB) dalam dua minggu awal setelah melahirkan, cek up kembali ke dokter kandungan. Jahitan akan menyatu dengan daging kembali dalam 5-7 hari, dan insyaAllah sempurna setelah 2 minggu setelah melahirkan. Lebih amannya, dapat kembali normal setelah 40 hari setelah melahirkan. Jaga bagian jahitan agar selalu kering (keringkan dengan tissu setelah kena air), dan jangan segan ganti pembalut bila terlalu lembab (bisa menyebabkan gatal).
Persiapan dibawa kerumah sakit ketika melahirkan :
Untuk ibu :
Baju berkancing depan untuk 3 hari
Rok nyaman
Pakaian dalam
Sisir dan alat kecantikan ibu (supaya ibu tidak bau )
Sendal nyaman
Pembalut
Kain untuk ibu
Alat mandi ( biasanya sudah disediakan oleh rumah sakit : sabun, odol, sikat gigi,handuk kecil)
Untuk bayi :
Sepasang baju bayi
Sepasang sarung tangan
Sepasang sarung kaki
Kain bedongan
Selimut hangat untuk bayi
Pampers new born
Semua peralatan bayi ini dipakai ketika bayi akan dibawa pulang.
( biasanya pakaian dan peralatan bayi selama menginap sudah disediakan oleh rumah sakit, jadi ibu hanya diminta menyediakan perlengkapan untuk bayi pada hari bayi akan dibawa pulang saja)
Perlengkapan bayi yang dapat dipersiapkan ketika untuk di rumah :
Baju ukuran s : 2 lusin
Celana ukuran s : 2 lusin
Box bayi dengan kelambu
5 ps sarung tangan atau lebih
5 ps sarung kaki atau lebih
Selimut hangat
Diapers new born
Topi hangat
Alat mandi : sabun top to toe, handuk, wash lap, bak mandi
Lainnya : minyak telon, bedak, baby oil.
Satu hal lagi jangan lupa ada kamera…untuk mengabadikan kejadian luar biasa yang terjadi dalam hidup..
baca juga :
kehamilan (1)
kehamilan (2)
Pasca melahirkan beberapa hal yang harus jadi perhatian
[...] Persiapan untuk dibawa ke rumah sakit berdasarkan pengalaman Ibu Dini Susanti [...]
[...] Berbagi Pengalaman Hamil dan Melahirkan [...]
[...] Berbagi Pengalaman Hamil dan Melahirkan [...]
thank u very much! May Allah rewards your kindness…
Trimakasih info yg udah d share. Saya yakin banyak memberikan petunjuk dan semangat kpd calon ibu. Khususnya saya yg sdg memasuki usia kehamilan 6 bulan, anak pertama.
ibu dini..
hiks.. apakah ibu tidak pernah mengalami flek coklat muda???
saat saya telat 10 hari saya senang sekali.. tapi ternyata pada hari ke 11 saya dapat flek coklat merah sedikit sekali.. ga sebanyak haids.. saya bingung apakah itu haid atau fleks..
dan berhenti setlah 2 ari. dan sudah bersih 2 ari trnyta hari ke 3 saya ada flek lagi karena kebanyakan jalan kayaknya.. tpi cuma sedikit…
besok nya kluar flek lagi tp cuma 2 tetes coklat muda gtu. aya bnaran bgung bgt.. ntah ni hamil atau kagak.. karena saya sudah test masi negatif..
saya sangat menunggu kehadiran uah hati untuk melengkapi kluarga kami.. makasih y bu.. mohon pendapat ny bagi ibu yang pernah mengalami
Salam shirly,
Menstruasi saya pernah terlambat hampir satu minggu lebih setelah cek test pack hasilnya negatif, ga berapa lama keluar darah coklat muda dan keluar mens seperti biasa beberapa hari kemudian.
Menurut pengalaman, untuk bedakan antara darah mens dan darah flek bisa dilihat dari warnanya, darah mens umumnya awal keluar berwarna coklat muda, sedangkan darah flek keluar dalam warna merah segar.
Dan jika keluar darah coklat walau sedikit meski mens sudah terlambat kemungkinannya memang darah mens namun bisa dicek testpack untuk melihat hasilnya.
Dan jika yang keluar berwarna merah segar, ada dua kemungkinan saat itu sedang hamil atau tidak. Umumnya meski hasil tes negatif, namun jika telat mens sudah lewat 2 minggu meski sempat keluar flek, kemungkinan tubuh sedang hamil, cek ke dokter untuk segera usg.
Jangan khawatir, usahakan rileks ya mbak, saya doakan semoga dikarunikan buah hati dengan segera. amiin.
Mbak, nasib saya juga sama, telat 2 minggu, perut kram dan besoknya keluar cairan berwarna coklat muda, tp ketika dicek kebidan dan tespack, hasilnya negatif, tidak hamil
Apakah tes yang paling akurat mbak ?
Apakah warna kecoklatan adalah tanda mens, karna saya tdk pernah terlambat hingga 2 minggu,
Mohon penjelasannya, terima kasih
Betul mbak, cairan mens ditandai dengan warna coklat muda. Dan telat mens meski hingga 2 minggu kadang bukan berarti hamil, karena mens dipengaruhi hormon dan kondisi kesehatan tubuh wanita. Darah dng warna kecoklatan yg keluar menunjukkan datangnya menstruasi.
Untuk testpack manapun menurut saya rata2 bagus dan bisa melakukan test 7 hari setelah berhubungan badan.
Ass.. sy mau share nih! cara cerdas mendulang emas, klik: http://www.logammulia.net/9999 cp:beben KLM bandung 081221676257 SalamMulia Wass..
makasih informasinya
makasih bnyak bwt sharenya mbak dini…
berguna bget buat saya..
skrg saya lagi hamil 8bulan…
sdg deg”an bget…
makasih ya mbak dini share pengalamannya, saya lg hamil anak ke 3 dan sedang mengalami kontraksi dan pegal2x seperti mau haid….saya bingung apakah sudah mendekati persalinan apa sekedar braxton hicks saja, soalnya hamil kali ini beda bgt sama yg 1 & 2. Perkiraan partus 12-12-2011.
Salam mbak tia, estimasi kelahiran desember tgl 12? Dari estimasi dokter tersebut ada kemungkinan maju atau mundur 2 minggu. Di usia 9 bulan kehamilam ini mbak dapat bersiap melahirkan kpn saja. Rasa pegal di bagian pinggang saya juga sering mengalami dulu sehingga tidur pun masih terasa pegal maka posisi baring sisi kanan atau kiri sambil memeluk guling besar dikedua kaki biasanya bisa mengurangi pegal2. Dan usahakan mulai sering duduk posisi sila, agar kepala bayi (bagian terberat tubuhnya) bisa menempati lubang panggul menurut gravitasi bumi. Semoga lancar dan sehat ya mba tia.
selamat sore mbak dini…mbak saya mau tanya nich…mbaknya kan sudah berpengalaman…
saya dateng bulan tanggal 21…tapi kox akhir2 ini saya ngrasa ada yang beda…
sering kembung,sering marah2 gak jelas,nafsu makan bertambah…nyeri bagian bawah perut sakit pinggang juga…kemungkinan saya hamil gak si mba…kox banyak yang bilang saya itu kaya lagi hamil….
Salam mbak any, boleh loh tes kapanpun memakai testpack kehamilan, bisa dilakukan 7hari setelah berhubungan dng suami mudah2an hasilnya bagus ya
pagi bu dini ,,
sya mau share nh , qlo keluar cairan lendir brwarna merah nd rasa mulas seperti mau BAB .
Sya hruz gmana y bu ?
Bunda umur kehamilan berapa minggu? Jika sudah bulannya dan keluar darah disertai kontraksi, insyaallah pertanda mau lahiran tuh bun.. Datangi dokter kandungannya jika kontraksi sudah semakin cepat utk dicek sdh bukaan berapa
siank bu dini…
saya mau nanya nich..
terakhir saya dateng bulan tanggal 20 desember..
terus sekarang saya sering ngerasa mual,kram dibagian bawah perut,terus pas tanggal 9 ada flek coklat tapi cuma hari itu doank…mungkin gak sich saya sekarang hamil..pas tanggal 10 aku pakai tas pack hasil’y masih negatif…
malam bu
ikutan share y,,,
sy lg H2C terakhir haid tgl 1des 2011 smpai skrng blm haid lg dh tlt 2mgan tp sy dh tes hslny – sy smpt k dokter d usg sdh ada pnbln dndng rahim sy d srh cek lg 2mg kmdn sy sdh mrskn mual klo cium bau yg mnyngt yg plng trasa sakit prt bgin bwh jd takt n bingung bnrn hamil apa gak y???
Sy ketemu situs yg bagus buat teman2 yg blm punya anak.
Coba cek di sini:
http://tipshamil.com/?ref=789
Bantu sebarkan yah, mudah2an berguna buat teman2 yg lain
sore mbak dini…
mau share nich, saya sdh telat sekitar 16 hari , karena memang berharap saya akhirnya mencoba test pack hasilnya positif mbak…. nah akhirnya saya ke dokter utk di usg, dokter bilang belum keliatan dan klo penasaran bisa balik lagi setelah 2 minggu karena yg nampak baru ad penebalan di rahim saja dokter hanya menyarankan jangan kecapekan dan memberi vitamin ….. sehari setelah ke dokter saya luluran ke salon dengan catatan waktu massage punggung saya duduk dan tidak tidur tengkurep karena takut. sampai di rumah ad keganjilan, ad bercak darah coklat muda saya pun mulai khawatir dan berharap cuma karena kelelahan tapi sampai besok hari keluar darah seperti haid …. berhubung hari minggu saya ga bisa cek ke dokter , apakah mbak dini pernah mendengar kasus seperti saya?takut mbak…..
Assalamualikum, mohon tukar pengalamannya…istri saya baru hamil 2 bulan, sudah 2 hari ini kalo muntah bercampur lendir merah kaya darah, berbahaya kah?terimakasih untuk sharenya.
Wassalamualaikum
Ibu2 n bpk maaf ya baru bs sharing..
Mbak ami, siklus mensnya berapa hari? Jika misalnya 28 hari bisa dihitung tgl brp mens berikutnya. Kemudian jika telat mens maka coba pakai tes pack lagi kemungkinan hamil ada bagi istri yang tidak memakai alat penunda kehamilan.. Bahkan 7 hari setelah berhubungan pun bisa di tes kapan saja.
Mbak yanti, hasil usg bhw ada penebalan dinding rahim kemungkinan pertanda hamil, bagaimana hasil tesnya kemudian? Positif hamil mbak?
Mbak sari, bagaimana kabarnya? Sudah ke dokter kandungan utk cek lagi? Hasil tes pack positif insyaallah 90% hamil mbak, dikuatkan dng hasil usg ada penebalan dinding rahim. Sebaiknya semasa hamil jng ada massage2 disekitar area rahim.. Area depan maupun belakang.. Cukup diusap2 saja oleh suami penuh kasih sayang jika ada yg kurang nyaman. Semoga baik2 saja ya.
Mas ifham, bagaimana kondisi istrinya sekarang? Masih muntah? Menurut pengalaman saya, muntah lendir adalah wajar namun jika campur darah itu tidak wajar, namun kemungkinan ada dua, darah trrsebut berasal dari luka tenggorokan atau kerongkongan yg kuat mengeluarkan muntahnya atau luka lambung dan saluran pencernaannya. Disarankan ke dokter untuk amannya, atau jika tdk kedokter pun bisa ditangani dng catatan masih kondisi normal darahnya hanya percikan kecil, tdk dlm volume besar dan bukan berasal dr batuk (krn jika batuk meneluarkan darah kemungkinan darah dari paru2). Coba minum madu campur air hangat, jangan makan pedas ataupun berbumbu tajam, makan bubur dulu sementara waktu, dan coba atasi dng bbrapa saran saya ada di artikel “mual muntah saat hamil” minuman jahe juga bagus. Semoga lekas sembuh ya.
pagi…share ya mba…mba,bulan november 2011 saya mengalami abbotus inccomp dan akhirnya dikuret,kehamilan pertama mb…..pertanyaannya,apakah saya sudah boleh hamil kembali setelah 2x mens?terakhir mens 10januari 2012.tadi pagi saya mengeluarkan cairan berwarna coklat gitu mba….apakah itu tanda bahwa saya hamil???mohon jawabannya ya mb…Cz saya pengen sekali dapat momongan kembali.saya nikah udah 2.5thn.selama 2hn pernikahan saya program KB kalender dan pada saat masa subur saya coitus interuptus.thank’s atas jawabannya ya mb……
Pagi mba intan, program KB kita sama mbak saya juga memakai KB kalender karena paling cocok dengan saya. turut berduka atas kejadian yang terjadi mbak, saya baca dari beberapa informasi di internet yang mungkin mbak juga bisa searching juga, bahwa ada dokter menginformasikan jika setelah kuret terjadi 1x mens maka tunggu hingga mens kedua kalinya maka diperbolehkan hamil kembali. Darah mens ditandai dengan cairan coklat, berapa hari siklus mensnya mbak? bisa cek kemudian. Saya doakan semoga diberi kemudahan memperoleh momongan .. aamiin.
Alahamdulillah mbak hasil usg positif dah 6mg kantong janinnya jg dah kliatan tp tespek kok masih negatif ya jd bingung,kt dokternya gpp soalnya hormon HCG tiap ibu hamil beda2 cb d cek lg 2mg kmdn. Jd cemas soalnya oktober 2010 pernah hamil tp BO,,, mudah2 kali ini bisa selamat dan lancar sampai melahirkan mohon doanya ya mbak,,,
Alhamdulillah ikut hepi. Mari berpikir positif ya mbak, sdh telat mens dan kantong janin sdh terlihat. Dulu saya pakai tespek merk sensitif cukup bagus, dicoba lagi besok pagi mungkin hasilnya positif ya. Jika msh negatif pun sesuai yg dkter katakan, bisa dicek 2 mg lagi. Mulai jaga asupan makannya ya mbak.. Insyaallah semoga lancar dan sehat..
siklus saya g teratur mb,paling cepet 36 hari….mens pertama pasca kuret 28hari,tapi yang kedua 36hari.mulai mens kedua pasca kuret ni saya dan suami mulai program hamil lagi mba.apakah kondisi rahim saya sudah siap untuk hamil kembali?setelah kuret saya belum pernah ke dr.SPOG lagi mba,saya merasa takut dan trauma membayangkan alat USG yang menyatakan bahwa janin saya sudah tak bisa terselamatkan.sekarang saya minum prenagen esensis,makan makanan yang banyak mengandung asam folat,vitamin E,dll.oh iya mba,apakah keguguran juga terjadi karena faktor keturunan?cz dulu ibu saya juga keguguran hamil pertamanya.mudah2an di bulan ini saya dan suami diberi amanat kembali oleh Allah SWT.amiin…
Dear mba intan, menurut info yg saya dapat mens kedua setelah kuret rahim insyaallah siap hamil kembali. Jika mba masih trauma ke dsog saya sarankan utk kunjungi bidan terdekat ya mba utk konsultasi lagi. makan makanan mengandung asam folat bagus sekali mba, misalnya susu kambing, sari kurma, karena ketika masa kehamilan datang saya pun usahakan mengkonsumsi makanan2 tsb. Susu ibu hamil tidak begitu disarankan dsog saya, susu biasa sudah cukup memenuhi kebutuhan tubuh dan janin insyaallah. Vitamin2 pun usahakan dr bahan alami yaitu buah dan sayur. Dan terpenting dsog saya bilang bnyk zikir insyaallah lancar. Saya doakan juga ya.. Aamiin.